Wing Chun – Livello 3

160,00

11 lezioni in cui imparerai:

  • La forma completa Siu Nim Tao e le sue applicazioni
  • Le tecniche di calcio “Bong Gerk e Tan Gerk”
  • Tutte le sequenze di “Dan Chi” circolare
  • La sequenza di “Dan Chi” tecnico del GM Yip Man
  • Le tecniche di pugno
  • Come usare al meglio la respirazione
  • La concatenazione dei colpi
  • 2 lezioni di approfondimento

12 lezioni in cui imparerai:

  • Tutta la terminologia in cantonese
  • Le due sequenze di “Dan Chi” del GM Tang Yick
  • Lezione teorica sulla “Formula del Wing Chun”
  • Aprire il proprio corpo “Kai”
  • Esercizi di attivazione dei tendini
  • Tutto il programma di Difesa Personale “Ritual Fighting Program”
  • 2 lezioni di approfondimento e 1 bonus video
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